Silizium

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Silizium kommt in der Natur und in Gesteinen vor. Somit gibt es einige Formen des Siliziums, manche davon sind essbar und können von dem Körper aufgenommen werden, andere wiederum eher nicht. Wer Silizium kauft wird sich vielleicht wundern, was die unterschiedlichen Begriffe, die auf der Packung des Siliziumproduktes zu finden sind bedeuten. Es gibt zum Beispiel den Begriff amorphes Silizium. Dies ist ein Silizium Produkt, was aber nicht für den Verzehr geeignet ist. Silizium welches als Heilmittel angeboten wird kann zum Beispiel als kolloidale oder organische Form von Silizium angeboten werden. Wenn Silizium in einer Wasserlösung als kleines Partikel gefunden wird, nennt man es auch kolloidal. Diese Form des Siliziums ist besser von dem Körper aufnehmbar als Siliziumpulver. Ein noch kleineres Partikel des Siliziums, die mit Aminosäuren verbunden sind, ist organisches Silizium. Diese Form des Siliziums ist am besten vom Körper aufzunehmen, und hier kann über 80% vom Körper verarbeitet werden.

Am besten ist natürlich das Silizium, was man mit der Nahrung aufnimmt. Menschen mit einer ausgewogenen Pflanzendiät, also die, die viel Obst und Gemüse essen, werden wahrscheinlich genügend Silizium in sich aufnehmen, wohingegen Menschen, die viel Fast-Food essen und sich ungesund ernähren, oft einen Siliziummangel aufweisen. Übrigens kommt Silizium auch in Gesteinen vor und es wird hier in Verbindung mit Sauerstoff gefunden. Dieses Element ist neben Sauerstoff eines der häufigsten vorkommenden Elemente.

Silizium was in Pflanzen, Gemüsen und Obst enthalten ist, geht bei der Verarbeitung dieses Produktes oft zum großen Teil verloren. In Weizen zum Beispiel sind große Mengen des Siliziums enthalten, aber nach der Verarbeitung des Weizens zu Mehl findet man hier kaum noch Anteile von Silizium. Daher kann man den Mangel an diesem Spurenelement, welches übrigens wichtig für den Körper ist, mit einem Nahrungsergänzungsmittel ausgleichen.

Anwendung

Es gibt viele wichtige Anwendungsgebiete für Silizium. Ganz besonders Menschen, die an einem Nährstoffmangel leiden, zeigen oft Symptome wie spröde Haut und trockene Haare auf. Hier kann dieses Nahrungsergänzungsmittel Anwendung finden. Aber auch für das allgemeine Wohlbefinden ist Silizium sehr wichtig. Ein weiterer Faktor ist das Immunsystem. Auch hier kommt das Silizium zum Einsatz, denn die Einnahme kann das Immunsystem stärken, sodass man Viren, Pilze und Bakterien einfacher abwehren kann. Das bedeutet, dass man nicht so oft krank wird. Steckt man sich doch mal an, kommt man einfacher über die Krankheit hinweg da die Lymphozyten und Phagozyten durch das Silizium gestärkt wurden.

Weitere Gründe um Silizium einzunehmen gibt es viele. Hier kann man online einige gute Ratschläge für die Anwendung von Silizium finden. Auch gibt es hier Tipps, wie man den Siliziummangel überhaupt erkennt. Silizium kann aber auch bei der Bekämpfung der verschiedensten Krankheiten behilflich sein. Daher empfiehlt sich die Anwendung bei:

• Herz- Kreislaufbeschwerden
• hohem Cholesterinspiegel
• zunehmendem Alter
• Nährstoffmangel
• Cellulite
• Knochenschwund
• für die Stärkung des Immunsystems

Siliziummangel macht sich nicht nur dann bemerkbar, wenn man sich nicht gesund ernährt, sondern auch oft im zunehmendem Alter. Der Körper kann Silizium nicht mehr in den gewohnten Mengen speichern. Daher bemerkt man eine Veränderung des Aussehens. Der Alterungsprozess kann aber mit der Einnahme von dem Nahrungsergänzungsmittel Silizium verlangsamt werden. Daher wird Silizium auch als Anti-Aging Produkt angeboten.

Wer sich gesund ernährt und genügend Obst und Gemüse ist, wird wahrscheinlich im jungen Alter kein Nahrungsergänzungsmittel benötigen. Erwähnenswert ist, dass das mit der Nahrung eingenommene Silizium nicht komplett vom Körper aufgenommen werden kann. Es wird zum großen Teil ausgeschieden. Besteht ein Mangel an Silizium, kann man dies an einigen Symptomen erkennen. Auch im zunehmenden Alter ist es vielleicht trotz einer gesunden Ernährung notwendig, ein Siliziumprodukt anzuwenden. Die Anwendung von Silizium ist sehr einfach, da diese Substanz in Geschäften, aber auch hier online in verschiedenen Darreichungsformen angeboten wird. Außerdem kann man von organischem Silizium und kolloidalem Silizium wählen.

Wer den Verdacht hat, dass ein Siliziummangel besteht, kann einfach eines der Siliziumprodukte ausprobieren und beobachten ob eine Veränderung in den Symptomen auftritt. Um aber sicher zu sein, kann man sich auch mit einem Arzt in Verbindung setzen, der durch eine Analyse des Blutes feststellen kann ob ein Siliziummangel besteht.

Wer Silizium als Nahrungsergänzungsmittel einnimmt, sollte dies nur für eine bestimmte Zeit tun. Dies sollte nur in Form einer Kur für den Zeitraum von 3 bis 6 Monaten geschehen. Schon nach kurzer Zeit wird man eine Veränderung im Körper feststellen. Das Haar wächst wieder stärker und glänzt mehr und die Nägel sind widerstandsfähiger. Auch kann sich das Hautbild drastisch verbessern. Obwohl Silizium nicht als Haarwuchsmittel in allen Fällen anwendbar ist, stellen viele Menschen fest, dass das Haar in der Zeit der Kur mit Silizium schneller wächst. Silizium kann innerlich und äußerlich angewendet werden.

Silizium gibt es in verschiedenen Darreichungsformen. Man kann natürlich die Kieselerde kaufen, die äußerlich und innerlich angewendet werden kann. Der Hauptbestandteil der Kieselerde ist Silizium. Aber auch gibt es inzwischen Cremes, Lotionen, Tropfen und viele andere Darreichungsformen. Kauft man Silizium in der Apotheke oder im Reformhaus, kann man sich oft nicht genau über dieses Produkt informieren. Daher empfiehlt sich die Bestellung des Silizium-Produktes online. Hier kann man dann gleich mehr Informationen über das Produkt, aber auch über den Anbieter und den Hersteller, nachlesen. Wichtig ist, dass das Silizium Produkt, was man kaufen möchte, frei von Farbstoffen, Zusätzen, Pestiziden und ähnlichen Komponenten ist. Daher ist es wichtig, einen vertrauenswürdigen Anbieter zu finden.

Wichtige Informationen zu dem Thema Silizium kann man natürlich auch den wissenschaftlichen Studien, die man hier online findet, entnehmen. Diese Studien helfen einem zu verstehen, welche gesundheitlichen Vorteile das Silizium wirklich hat. Auch interessant sind einige der medizinischen Artikel und Abhandlungen. Auch empfehlenswert ist es die Erfahrungsberichte von Kunden, die ein bestimmtes Siliziumprodukt schon ausprobiert haben zu lesen. So kann man erfahren, für welche Leiden oder Symptome diese Kunden das Produkt kauften und wie es wirkte.

Studien

Online kann man einige der wissenschaftlichen Studien über Silizium finden. Natürlich kommt nicht jede Studie aus Deutschland, sondern aus dem Ausland. Diese sind hier online in englischer Sprache veröffentlicht. Ebenfalls online kann man die medizinischen Berichte und Artikel über Silizium nachlesen. Wenn man über Silizium in der englischen Sprache Informationen sucht, sollte man „Silicon“ in die Suchmaschine eingeben. Silizium und Silicon sind ein und das Selbe. Die wissenschaftlichen Studien sind sehr interessant, da man mehr über die Wirkung und die Anwendung von Silizium erfahren kann.

Eine der wissenschaftlichen Studien, die hier über dieses Thema online veröffentlicht wurden, stammt von dem Department of Dermatology in Helsinki, Finnland. Einige Symptome für den Mangel an Silizium sind zum Beispiel brüchige Nägel und trockene Haare, aber auch ein ungesundes Hautbild. Daher wurde von dem Team hier Silizium an 50 weiblichen Probandinnen mit diesen Symptomen getestet. Da Silizium einige Zeit braucht, um die volle Wirkung zu entfalten, wurde ein Zeitraum von 90 Tagen für diese Studie festgelegt. Das Silizium wurde hier auf den betroffenen Hautstellen, also im Gesicht, auf den Haaren und an den Nägeln getestet. Das Ergebnis ist sehr interessant, da die Mehrzahl der Testpersonen einen drastischen Unterschied im Hautbild anzeigte. Auch die Haare zeigten eine große Verbesserung, ebenso wie die Nägel. Von dieser Studie kann gesehen werden, welche positiven Effekte Silizium auf die allgemeine Gesundheit hat und welchen Unterschied die Einnahme von Silizium machen kann. Es ist erwähnenswert, dass drei Testpersonen die Studie frühzeitig verließen, weil sie über trockene Haut klagten. Da Nebenwirkungen von Silizium eigentlich nicht bekannt sind ist dieses Produkt sicher in der äußerlichen und innerlichen Anwendung, aber wie mit jedem natürlichen Heilmittel kann es auch ab und zu mal zu Überreaktionen kommen. Daher sollte man ein solches Produkt an einer Hautstelle ausprobieren, wie zum Beispiel in der Armbeuge.

Eine weitere Studie, die sich mit dem gesundheitlichen Vorteil für die Haut beschäftigt, kommt ebenfalls aus Finnland. Hier, bei dieser Studie wurde Wert auf die duale Anwendung von Silizium gelegt. Die Probanden trugen das Silizium-Gel auf die Haut auf, aber nahmen auch noch zusätzlich ein Silizium-Produkt ein. Die Studie umfasste einen Zeitraum von 3 Monaten. Alle Patienten hatten Hautkrankheiten, oder auch andere Symptome wie zum Beispiel Schmerzen in den Knien. Die Gelenkschmerzen wurden in dieser Studie ebenfalls beobachtet, denn das Team wollte herausfinden, ob Silizium hier wirkungsvoll ist. Nach den drei Monaten konnte festgestellt werden, dass die Hautprobleme der Probanden zu einem großen Teil verbessert wurde. Auch die Schmerzen in den Knien der Probanden konnten sogar bis zu 50 % reduziert werden.

Akne kann ebenfalls sehr gut mit Silizium behandelt werden. Bei einer Studie wurden 30 Patienten mit Akne untersucht. Die Hautunreinheiten wurden im Detail dokumentiert und dann wurden den Probanden die Silizium Produkte verabreicht. Diese Studie war natürlich Placebo kontrolliert. Über einen längeren Zeitraum von 6 Wochen wurden die Verbesserungen im Hautbild festgehalten und praktisch alle Probanden, die Silizium erhielten, hatten positive Veränderungen im Hautbild, während die Probanden, die ein Placebo Produkt erhielten, keinen Unterschied feststellen konnten. Sogar nach drei Monaten wurden noch einmal untersucht, wie es sich mit der Heilung der Akne verhält und das Resultat war positiv. Die genauen Daten können hier online natürlich auch eingesehen werden.

Eine Studie kommt hier aus Deutschland, und wurde im Immanuel Krankenhaus in Berlin durchgeführt. Diese beschäftigt sich mit Silizium Gel und den gesundheitlichen Effekt bei Darmschwierigkeiten. Unter die Gruppe der Darmschwierigkeiten fiel zum Beispiel der Reizdarm. Diese Studie fand über einen Zeitraum von 6 Wochen statt. Die Studie umfasste 90 Probanden. Das Ergebnis war, dass bei den Probanden, die die vollen 6 Wochen der Kur mit Silizium beendeten, Symptome wie zum Beispiel Durchfall und Magenschmerzen praktisch komplette Heilung erfuhren. Allerdings ist hier anzumerken, dass das Silizium Gel nicht für jeden Patienten anwendbar ist und, dass manche der Probanden die Studie nicht bis zum Ende fortführen konnten. Es ist nötig, dies noch weiter zu erforschen. http://www.hindawi.com/journals/grp/2012/750750/

Lebensmittel

Welche Lebensmitteln enthalten Silizium?

Silizium ist in vielen Lebensmitteln vorhanden. Ein hoher Silizium-Anteil alleine sagt jedoch noch nichts aus. Wichtig ist die Bioverfügbarkeit. Für den Körper verarbeitbar ist Silizium nur in einer Verbindung mit Sauerstoff. Bekannt für einen hohen Siliziumanteil sind

• Eier
• Kuhmilch
• Erdnüsse
• Kartoffeln
• Hirse
• Hafer

Eines der besten Lebensmittel mit sowohl hohem Siliziumanteil als auch einer sehr guten Bioverfügbarkeit ist – Bier! Da können wir nur ein herzliches „Prost“ sagen.

Einnahme und Dosierung

Silizium ist das zweithäufigste Element der Erde – es ist praktisch der Grundstoff von einfachem Sand.

Die übliche Darreichungsform von Silizium ist Kieselerde. Diese ist als Kapsel oder als Pulver verfügbar. Empfohlen wird eine Tagesdosis von 10 – 40 Milligramm.  Überdosieren kann man das Silizium indes nicht. Nicht benötigtes Silizium wird einfach wieder ausgeschieden. Darin unterscheidet es sich beispielsweise vom Kalzium.

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Silizium kaufen

Silizium kaufen – Online ganz einfach

Wenn man Silizium kaufen möchte, so muss man dies nicht in der Apotheke um die Ecke tun, sondern hat auch die Möglichkeiten, sich online zu erkundigen und dann zu bestellen. Gerade hier ist die Auswahl sehr groß, denn die Anbieter können natürlich miteinander verglichen werden – und man kann sich auch die Meinungen der anderen Käufer durchlesen. Aber auch gut sortierte Drogeriemärkte haben eine größere Auswahl an Silizium. Daher bleibt es einem selbst überlassen, was und wo man einkaufen möchte. Allerdings eines ist immer wichtig, herauszufinden woher das Silizium kommt. Denn es sollte ein gutes organisches Silizium sein, dass auch seine Wirkung durchaus schnell an den Körper weitergibt.

Silizium Preis

Da es nicht immer ganz so einfach ist, wenn man sich entscheiden muss, welches Silizium man kauft, kann man auch auf den Preis achten. Denn nicht immer muss ein gutes Silizium Produkt sehr teuer sein. Auch die günstigeren kommen von guten Herstellern und haben genügend Inhaltsstoffe, dass es auch seine Wirkung zeigt. Man kann hier darauf achten, wie viel man einnehmen sollte, denn dann erkennt man schnell, ob es hochwertig ist oder auch nicht.

Wo kann man Silizium kaufen?

Wer sich mit Silizium behandeln möchte, der muss zuerst einmal überdenken, wie er das Silizium einnehmen möchtet, denn man hat die Möglichkeit dies als Kapseln, in Tablettenform, als Pulver oder auch in Gelform zu kaufen. Wichtig ist aber, egal in welcher Art man es einnehmen möchte, dass man ein reines Silizium kauft, denn man sollte nicht viele Zusätze haben. Man findet es in guten Drogeriemärkten, aber auch in Apotheken und natürlich online. Wobei den besten Preisvergleich hat man, wenn man das Produkt online kauft, denn hier kann man Anbieter und auch die Herkunft erkennen und miteinander vergleichen. Danach sucht man sich das heraus, was man am Sinnvollsten hält.

Silizium Mineralwasser

Viele Menschen nehmen zu wenig Mineralien zu sich – zum einen durch eine Fehlernährung oder auch einfach, weil sie krank sind und es nicht aufnehmen können. Der einfachste Weg, um den Mineralienhaushalt im Gleichgewicht zu halten ist das Trinken. Denn jeder Mensch sollte am Tag mindestens 1,5 bis 2 Liter trinken – und das am besten als Wasser. Ein besonderer Tipp ist hier, darauf zu achten, dass man ein Mineralwasser aussucht, was auch Silizium enthält. Dadurch kann man sich sicher sein, dass es eine Wohltat für die Gelenke und auch die Haut wird. Daher lohnt es sich, beim nächsten Getränkekauf einmal die Werte auf den Mineralwasserflaschen durchzulesen und sich ein gutes zu kaufen.

Organisches Silizium

Wer mit seinen Gelenken schon mal zu tun hatte, der weiß, welche Schmerzen das sein können. Vor allem muss man schnell zu einer höheren Dosis Schmerzmittel greifen, um hier Ruhe zu finden. Die bessere Alternative ist aber, dass man sich organisches Silizium organisiert, denn das ist eine wirkliche Wohltat für die Gelenke – es bringt eine hervorragende Linderung bei Arthrose. Außerdem wirkt es sich noch sehr positiv auf die Haare, die Haut und die Nägel aus. Somit ist organisches Silizium schon ein Mittel der ersten Wahl bei verschiedenen Problemen.

Herstellung 

Da Silizium ein chemisches Element ist und in der Natur vorkommt, muss man Silizium nicht herstellen. Allerdings wird es auch abgebaut – und hat eines der häufigsten Vorkommen, nach dem Sauerstoff auf der Erde. Es bindet vor allem Wasser und wird daher auch im menschlichen Körper benötigt. Fehlt Silizium, hat man Gelenkprobleme, bekommt Schmerzen und neigt zu Arthrose

Fazit

In den verschiedensten Geschäften kann man Silizium kaufen, wie zum Beispiel in Reformhäusern, Apotheken und Bio-Läden. Aber auch online kann Silizium in verschiedenen Darreichungsformen bestellt werden. Es gibt Ampullen, Tropfen und Gel, die Silizium enthalten. Auch die Kieselerde kann als Nahrungsergänzungsmittel gekauft werden, denn diese Enthält als Hauptinhaltsstoff Silizium. Interessant ist aber auch das Silizium Mineralwasser. Dies ist ein Heilwasser, was mit Silizium angereichert wurde. Silizium Mineralwasser kann ebenfalls hier online bestellt werden. Der Preis kann für Silizium sehr unterschiedlich sein, je nachdem wo man es kauft. Wahrscheinlich bekommt man hier online einen wesentlich günstigeren Preis, als in der Apotheke. Silizium ist im Preis nicht unbedingt günstig, aber da nur sehr kleine Mengen bei der Anwendung notwendig sind, lohnt sich dies auf jeden Fall.

Worauf man beim Kauf achten sollte ist, dass das Silizium während der Herstellung nicht mit Chemikalien angereichert wurde. Dieses natürliche Produkt sollte frei von Pestiziden, Farbstoffen und Zusätzen sein. Dazu sollte man sich vor dem Kauf ein wenig mehr über die Herstellung aber auch über den Anbieter informieren. Dies ist ein weiterer Grund online zu kaufen, weil man hier direkt recherchieren was es mit dem Produkt auf sich hat.

Silizium ist ein wertvolles Nahrungsergänzungsmittel und natürliches Heilmittel. Man kann mit der Anwendung einige Leiden und Symptome verbessern. Hat man den Verdacht, dass ein Siliziummangel besteht, kann man dies durch einen Arzt bestätigen lassen. Man kann aber auch eines der Siliziumprodukte ausprobieren. Allerdings dauert es eine Weile, bevor die Wirkung von Siliziumprodukten den vollen Effekt entfalten. Eine Siliziumkur sollte circa drei Monate lang fortgeführt werden. Silizium sollte aber wiederum nicht länger als einen gewissen Zeitraum eingenommen werden. Es sollte nur eine Kur mit diesem Nahrungsergänzungsmittel gemacht werden. Hat man Bedenken über die Einnahme von Silizium, kann man dies sehr gut mit einem Arzt besprechen. Man findet hier online aber auch einige sehr gute hilfreiche Ratschläge zu der Anwendung dieser Produkte. 

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