Kokoswasser

Kokoswasser hat einen hohen Nährstoffgehalt und ist nicht nur aus diesem Grund in vielen Ländern als Nahrungsmittel sehr angesehen. Insbesondere in armen Ländern, in denen kein frisches und sauberes Trinkwasser zur Verfügung steht und die Menschen oft nicht genug Lebensmittel haben, ist Kokosnusswasser sehr beliebt.

Medizinisch gesehen wird das Kokosnusswasser schon seit vielen Jahren genutzt. Zum Einen, weil es isotonische und basische Eigenschaften besitzt und zum Anderen, weil es bei zahlreichen Beschwerden eine Heilwirkung haben kann. Sogar bei der Gewichtsreduktion wie auch in der Schwangerschaft kann das Kokoswasser ein hervorragender Helfer sein. Weiterhin wirkt sich das Wasser der Kokosnuss auf den Stoffwechsel aus, hemmt die Bakterienbildung und hat eine positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt. Weiterhin ist Kokoswasser für Haut und Haar ein wahres Wundermittel und ist zudem noch hervorragend einsetzbar, um den Körper zu entgiften.

Entgiften

Der Organismus nimmt täglich jede Menge Giftstoffe auf, die nicht nur aus der Nahrung stammen, sondern auch in der Umwelt vorhanden sind. Diese ganzen Gifte müssen natürlich so gut wie möglich aus dem Körper wieder abtransportiert werden. Denn lagern sie sich ein, können gesundheitliche Beschwerden auftreten.

Dies ist mit Kokosnusswasser sehr gut möglich und vor allem auch, weil es vollkommen natürlich ist. Kokoswasser verfügt über keinerlei Nebenwirkungen und durch die außergewöhnliche Zusammensetzung der unterschiedlichen Mineralstoffe, kann auch die Ausleitung von Schwermetallen begünstigt werden. Doch auch die schwefelhaltigen Aminosäuren, die im Kokoswasser enthalten sind, sind in der Lage das schädliche Quecksilber an sich zu binden und so über Nieren und Dam auszuscheiden.

Stoffwechselwirkung

Kokoswasser kann, aufgrund seiner Inhaltsstoffe, aktiv in den Stoffwechsel eingreifen und Giftstoffe wie auch Schlacken aus den Zellen transportieren. Somit werden sie gereinigt und können wieder einwandfrei funktionieren. Denn schon ein kleiner Fehler im Organismus genügt, um den Stoffwechsel aus der Bahn zu bringen und so Stoffwechselerkrankungen zu fördern. Mit Kokoswasser kann der Stoffwechsel in Balance gehalten werden und sogar bereits bestehende Stoffwechselerkrankungen können eingedämmt und vielleicht sogar rückgängig gemacht werden.

Die isotonische und basische Wirkung

Die Mischung macht es und diese ist im Kokosnusswasser perfekt auf den menschlichen Körper abgestimmt. Dies führt dazu, dass Kokoswasser isotonisch ist und somit auch ideal für Menschen, die eine hohe Leistung bringen müssen. Zudem kommt die basische Wirkung des Wassers noch hinzu und kann so dabei helfen, dass der Körper nicht übersäuert. Gerade eine Übersäuerung kann zu vielerlei Problemen wie Gelenk- und Knochenschäden oder auch zu Herz- und Kreislaufbeschwerden führen.

Dabei spielt aber auch Kalium eine große Rolle, da der hohe Anteil dafür sorgt, dass der Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht ist. Kalium kann dabei die Flüssigkeitsspeicherung optimieren und somit zum richtigen Zeitpunkt die richtige Menge Flüssigkeit abgeben, was insbesondere bei Sportlern ein großer Vorteil ist.

Blutfettwerte und Bluthochdruck

Da Kokoswasser kalorienarm ist, wirkt es sich somit auch auf die Blutfettwerte aus. Da Blutfettwerte allerdings eng in Verbindung mit dem Blutdruck stehen und diesen in die Höhe treiben können, wirkt sich das Wasser der Kokosnuss auch auf den Blutdruck aus. Insbesondere in den westlichen Ländern leiden die Menschen unter zu hohem Blutdruck, was zum Einen am Stress und zum Anderen an der Ernährung liegt. Allerdings ist ein hoher Blutdruck auch ein signifikant hohes Risiko Schlaganfälle oder Herzinfarkte zu erleiden.

Da das Kokosnusswasser allerdings isotonisch ist und somit auch dem menschlichen Blut sehr ähnlich ist, kann das Wasser besonders gut verwertet werden. In Studien wurde belegt, dass vor allem Menschen mit zu hohem Blutdruck an einem Mineralstoffmangel leiden. Da Kokoswasser aber voll von Mineralstoffen ist, kann somit ein Mangel verhindert werden, was sich wiederum auf den Blutdruck positiv auswirken kann.

Doch auch der Insulinspiegel kann vom Kokosnusswasser maßgeblich beeinflusst werden. Vor allem Diabetiker leiden unter den Schwankungen und müssen ihre Ernährung komplett umstellen. Auch wenn die Pharmaindustrie zahlreiche Medikamente auf den Markt gebracht hat, die den Blutzuckerspiegel in Balance halten, haben diese Mittel oftmals horrende Nebenwirkungen. Kokoswasser hingegen ist vollkommen frei von Nebenwirkungen und kann den Insulinspiegel sehr gut regulieren. Dies ist auf die perfekte Mischung an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen wie auch auf die Antioxidantien zurückzuführen. Diese regulierende Wirkung des Kokoswassers auf den Blutzuckerspiegel wurde in einer sehr aussagekräftigen Studie belegt. Daher sollten Diabetiker mindestens ein Glas Kokoswasser täglich trinken, um den Insulinspiegel auf natürliche Weise im Gleichgewicht zu halten.

Magenschleimhaut schützen

Wer viel Stress hat, sich ungesund ernährt oder auch Medikamente einnimmt, muss irgendwann damit rechnen, dass die Magenschleimhaut Schaden nimmt. Somit lässt sie Giftstoffe durch und es kann zu Magengeschwüren und im schlimmsten Fall zu Magenkrebs kommen. Auch hier hat die Pharmaindustrie zahlreiche Medikamente, die gegen Magenprobleme vorgehen können und die natürlich wieder immense Nebenwirkungen haben.

Kokosnusswasser hingegen verfügt über eine außerordentlich komplexe Mischung der verschiedensten Mineralien, Spurenelementen und Vitaminen, die so auf natürliche Weise den Magen schützen können. Täglich mindestens ein Glas Kokosnusswasser getrunken kann so die extrem empfindliche Magenschleimhaut unempfindlicher gegen schädliche Stoffe machen.

Selbst wenn bereits Beschwerden bestehen, kann sich der elektrolytische Effekt des Wassers äußerst positiv auf Magen und Magenschleimhaut auswirken. Das Kokosnusswasser kann so die verloren gegangene Flüssigkeit wie auch die Mineralstoffe dem Körper wieder zuführen und damit bei Beschwerden unterstützend wirken.

Verdauung

Während Leber und Nieren für die Entgiftung des Körpers zuständig sind, vergessen viele, dass auch der Magen-Darm-Trakt für die Ausschwemmung der Giftstoffe zuständig ist. Ist der Magen-Darm-Trakt angegriffen, kann so die Ausleitung der Giftstoffe nicht richtig erfolgen und die schädlichen Stoffe setzen sich fest. Dies kann dann wiederum zu Zysten, Magengeschwüren und Krebs führen.

Kokoswasser ist ein guter Helfer bei der Entgiftung und kann Quecksilber wie auch andere Schwermetalle an sich binden und für eine schnelle Ausscheidung sorgen. Amalgam beispielsweise, dass oftmals als Füllung in den Zähnen vorhanden ist, kann sich in den Zellen von Magen und Darm einlagern und so den Organismus schädigen, wenn es nicht ausgeschieden werden kann. Kokoswasser hilft dabei, dass Amalgam das menschliche Nervensystem nicht schädigen kann, indem es dafür sorgt, dass der Stoff besser ausgeschieden wird.

Weiterhin sorgen Natrium wie auch Kalium dafür, dass die Zellreinigung gewährleistet ist und ebenfalls helfen, die Giftstoffe aus dem Körper zu spülen.

Wer täglich ein Glas Kokoswasser trinkt, kann somit die Giftstoffe besser ausleiten und den Körper vor Schädigungen schützen. Insbesondere in der ayurvedischen Medizin ist das wertvolle Kokoswasser schon seit vielen Jahrhunderten als entgiftendes Mittel im Einsatz.

Nierensteine verkleinern

Kokosnusswasser ist basisch und sorgt für einen ausgeglichenen Säuren-Basen-Haushalt. Da Nierensteine aber in der Regel vor allem in einem übersäuerten Milieu einen Nährboden findet, ist Kokoswasser ein Garant dafür, dass Nierensteine erst gar nicht entstehen können. Doch auch, wenn sie bereits vorhanden sind, kann das Wasser der Kokosnuss den Nierensteinen den Nährboden entziehen und sie somit verkleinern.

Insbesondere durch Stress, Alkohol, Nikotin und falsche Ernährung ist der Organismus schnell übersäuert. Die Giftstoffe können so nicht mehr komplett ausgeleitet werden und setzen sich in den Zellen ab. Dies führt dazu, dass der Körper übersäuert und über kurz oder lang Nierensteine entstehen. Mit täglich einem Glas Kokoswasser kann somit Nierengrieß und Nierensteinen sehr gut vorgebeugt werden.

Kokoswasser abnehmen

Kokoswasser ist kalorienarm und hat einen sehr niedrigen Energiegehalt. Somit kann das gesunde Wasser hervorragend bei einer Gewichtsreduzierung unterstützen. Zum Einen versorgt das Wasser den Körper mit wichtigen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen und zum Anderen kann es Getränke wie Limonade oder Fruchtsäfte sehr gut ersetzen. Denn allein schon durch die reduzierte Kalorienzufuhr von Getränken können schon einige Pfunde purzeln. Dabei schmeckt es auch noch richtig gut und ist eine tolle Alternative zu Tees oder herkömmlichem Wasser.

Bakterienbildung hemmen

An jeder Stelle des menschlichen Körpers finden sich eine Vielzahl von Bakterien. Dabei unterscheidet man natürlich in gute und schlechte Bakterien. Denn der Mensch benötigt eine große Anzahl Bakterien, um zu überleben. Allerdings können die Bakterien auch zu viel werden und sich ungehindert bilden, was dann natürlich zu einem großen Gesundheitsproblem führen kann.

Kokoswasser hingegen kann diese Bakterien hemmen und seine entzündungshemmende Wirkung kann somit Infektionen eindämmen. Daher ist es sehr gut bei Infektionen aller Art und kann bei Erkältungskrankheiten ebenso helfen, wie auch bei allen anderen Infektionen, die durch Bakterien ausgelöst wurden. Zudem wirkt das wertvolle Wasser der Kokosnuss auch noch fiebersenkend und ist daher bei Kindern eine tolle Alternative zu den pharmazeutischen Produkten.

Durch die hervorragende Eigenschaft, dass Kokosnusswasser bakterienhemmend ist, kann es somit auch bei Desinfektionen aller Art eingesetzt werden. Äußerlich wie innerlich ist das Wasser unschlagbar. Kokoswasser ist von Natur aus steril und kann daher direkt aus der Kokosnuss auf die Wunde aufgetragen werden, um diese zu desinfizieren. Die betroffene Stelle sollte alle 1 bis 2 Stunden mit Kokoswasser behandelt werden, damit schnell eine Linderung eintritt.

Kokoswasser für Schwangere

Gerade in der Schwangerschaft kommt es schnell zu Mangelerscheinungen. Insbesondere dann, wenn die morgendliche Übelkeit zur Tortur wird und die Schwangere kaum noch Essen bei sich behält. Um allerdings einem Mangel vorzubeugen, kann täglich Kokosnusswasser getrunken werden. Dabei hilft das Wasser nicht nur der Schwangeren, sondern auch dem ungeborenen Kind, da es ebenfalls einen großen Anteil der Nährstoffe benötigt, um zu wachsen und einen fertigen Organismus zu bilden.

Mit einer externen Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kann somit Mutter und Kind geholfen werden. Denn vor allem Nahrungsergänzungsmittel können hier mehr Schaden anrichten, vor allem dann, wenn es zu viel des Guten ist. Kokosnusswasser hingegen ist isotonisch, gesund und kann Mangelzustände ausgleichen. Zu einer Überdosierung kann es erst gar nicht kommen, da man Unmengen von Kokoswasser trinken müsste.

[amazon box=“B00ARELQIO“]

Kokosnusswasser für Haut und Haare

Nicht nur die Organe, sondern auch Haut und Haare benötigen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, um gesund zu bleiben. Durch die einseitige Ernährung allerdings ist oftmals eine Mangelerscheinung vorhanden, die sich somit auch auf Haut und Haare auswirkt. Insbesondere in den westlichen Ländern leiden viele Menschen, durch die ungesunde Ernährung, an Problemen mit Haut und Haaren. Allergien, Schuppenflechte oder auch Schuppen und Haarausfall sind dabei nur einige Krankheitsbilder.

Das Problem dabei ist vor allem die Nahrungsmittelindustrie, die Lebensmittel chemisch verändert und wichtige Nährstoffe verloren gehen. Somit wird der Körper nicht mehr mit ausreichend Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen versorgt und es kommt zur Mangelerscheinung.

Kokosnusswasser kann diese Mangelerscheinung wieder ausgleichen und dank der hochwertigen und wertvollen Inhaltsstoffe den Körper mit diesen Substanzen versorgen. Somit kann sich die geschädigte Haut wieder besser regenerieren und die Haare werden wieder voller und gesünder.